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ソヤマックスの威力

ユサナ会員、スイマーのAさんより
(スイマーAさん、水泳選手コースで自由形50m25秒弱、25m11秒のとてつもない人です。)

-------
ソヤマックスの体感がすごいので、体験談にも書きましたが、こちらでもマニアックに科学的にシェアしてみます。


ソヤマックスは、大豆たんぱく食品で、アミノ酸スコアが100です。


プロテイン=たんぱく質
です。なのでスポーツする人には是非お勧めです。


私は短距離の競泳選手だったので、結構ハードに泳ぎます。

今まで5回ほどソヤマックスを飲んでみて、昨日に結構持続して泳ぎきれたので、ちょっと気になって調べてみました。


アメリカのブログで記載があったアミノ酸含有量です。
ALANINE 1.0 g
ARGININE 1.8 g
ASPARTIC ACID 2.8 g
CYSTEINE 0.3 g
GLUTAMIC ACID 4.6 g
GLYCINE 1.0 g
HISTIDINE 0.6 g
ISOLEUCINE 1.2 g
LEUCINE 2.0 g
LYSINE 1.5 g
METHIONINE 0.3 g
PHENYLALANINE 1.2 g
PROLINE 1.2 g
SERINE 1.2 g
THREONINE 0.9 g
TRYPTOPHAN 0.3 g
TYROSINE 0.9 g
VALINE 1.2 g
http://usanadifference.blogspot.com/2007_12_01_archive.html


公式のサイト内に載っていますが、ちょっと面倒です。全て英語の表記になります。

ユサナアメリカのページhttp://www.usana.com/en/index.jsp

 → 英語で自分のIDとパスワードを入力、ログイン
 → TrainingのAsk the Scientists
 → Macro Optimizer
→ Soyamax
 → Soyamax Amino

   Acid Profile

に書いてあります。

Soyamaxの成分はアメリカのものも、日本のものも同じです。日本で非必須アミノ酸の数値を特に言っていないのは、必須アミノ酸は人間の体内で作られますが、非必須アミノ酸は体内で作られます。
ですが、ハードな運動時等に減ることがあるので、摂取すると身体作りやパフォーマンスに良いと言うことです。


特に筋肉や体力に関わるものとして、

ARGININEアルギニン、、
> 成長ホルモンの分泌に深く関わっています。成長ホルモンは筋肉の増強にも、筋肉の修復にも大切で、アルギニンを補給することで筋たんぱく質の合成をより促進すると考えられています。


GLUTAMIC ACIDグルタミック酸、グルタミン LEUCINE、ロイシン
> グルタミンは筋肉中に豊富に存在するアミノ酸で、ロイシンと同じように筋たんぱく質の合成を助け、分解を抑制する働きをします。また、激しい運動を続けると多くの臓器でグルタミンが必要になるため、スポーツをする時にはグルタミンの補給も大切です。


http://www.ajinomoto.co.jp/amino/aminosan/ippan/sports.html
http://www.ajinomoto.co.jp/amino/index.html


他にもアミノ酸の成分では、美容や健康に効果があるものがあって、それらも含まれているのが、ソヤマックスです。

地味な製品だと思っていましたが、私のお気に入りになりました。

市販のものと単純に比較してみましたが、まず安いということと、高濃度と言うだけあって、各アミノ酸の含有量が高いです。(マニア向けの方に:比較したのは、DNSやザバス、MUSASHI等、DNS=うちのジムに売ってます。MUSASHI=普通にプロが使っています。)これはライバルには教えたくない製品ですね。

と言うことです。

ユサナのすごさと、ソヤマックスに感謝です。


なお、プロテインですから、はっきりいってあまりおいしくありません。
水で溶かして飲むのではなく、濃い目の100%のフルーツジュースにいれるか、ニュートリミールがベストですかね。

-----

ソヤマックスは、こちら。
http://genki-web.com/goods/item/200/
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